Quelle est l’application smartphone la plus fiable pour courir ?

Cette problématique vient du fait que lorsque j’ai débuté la course à pied, j’ai utilisé Runtastic (par notoriété j’imagine). Lorsque j’ai compris que la version gratuite est extrêmement limitée, j’ai essayé d’autres applis entre autres Runkeeper.

Les résultats de séances étaient quand même assez différent quand même avec des décalages importants et pouvant être significatifs.

J’ai donc prit le parti d’installer 5 applis running sur mon smartphone. Du coup, c’est parti pour une séance de course à pied de moins d’une heure à allure moyenne.

Résultat du comparatif applis smartphone running :

Moi aussi je me (re)met à la mode de faire des posts avec les 32 893 choses à savoir.

Pour rappel c’est des conseils de webmasters dingue de SEO à la fin des années 90 qui ont commencés à écrire et à recommander d’avoir des titres dans ce sens.

Je trouve cela complètement inutile donc je vais en faire régulièrement pour taquiner ceux qui utilisent encore cette technique désuète :

1 : pendant ramadan, il est recommandé de jeûner (si tu ne veux pas jeûner, pas de problème, pas la peine de le crier sur les toits, c’est tout)

2 : pendant ramadan, il est recommander de se nourrir correctement et de boire suffisament (comme toute l’année)

3 : pendant ramadan, il faut regarder les chaînes locales pour ne rater aucune publicité

4 : pendant ramadan, il faut respecter son prochain. Le reste de l’année, on s’en fout

Et voila les 17,3 trucs a savoir sur Ramadan

Quelques articles si vous voulez continuer à vous divertir sur ce sujet :

celui qui m’a inspiré : https://www.buzzfeed.com/assmamaad/ramadan-tais-toi

Courses sur route au MAROC pour la saison 2016 – 2017

24 juillet 2016 : 10 km de Nador

4 septembre 2016 à Casablanca (CasaNearshore) : 10 km CasaNearshore

2 octobre 2016 à 9h00 devant la poste à Marrakech : 10KM International De Marrakech 2016

Courses nature (moins de 21 km) !

Avril 2016 : 10 km de Benslimane

Mars 2017 : 15 km de Bouskoura (http://www.15kmdebouskoura.com)

Trail ou courses nature plus de 21 km

Mai 2017 : Trail des cèdres

Besoin d’un casque audio ? pour quoi faire exactement ?

Tout d’abord, pour écouter de la musique dans de bonnes conditions

Je cherchais un moyen d’écouter de la musique dans les situations suivantes :

• au boulot pendant que je bosse sur un dossier
• au sport en salle pendant que je fais de la muscu légère
• pour mes balades en plein air
• en option pour regarder des séries sur mon PC

Je voulais :