L’aponévrosite plantaire (ou fasciite plantaire), cette douleur de la plante des pieds est assez complexe, vu que la plante des pieds est également complexe. J’ai déjà expliqué dans un précédent post comment je l’ai eut. Aujourd’hui, j’explique comment je me suis fait soigné.   Le principe de soins pour une fasciite plantaire (en résumé) : […]

Après mes derniers épisodes sportifs : 3 tendinites en 1 mois 10 séances de kinésithérapie pour les soigner Je me suis remis donc à la course à pied en forêt. Le plus important à ce moment est d’avoir eut le OK de mon médecin sportif. Il m’a fait un taping sur le tendon d’achille pour […]