L’année scolaire de l’Executive MBA de l’Université International de Casa a commencé début novembre 2014 par un séminaire d’introduction et d’explications sur le mode fonctionnement. Dans mon post précédent, je vous parlais des mécanismes de réflexion qui m’ont amené à choisir ce cursus dans cette université (à lire ici) C’est ainsi qu’après avoir rencontré la […]

Focus sur 3 applications smartphones pour courir Avant toute chose, je suis un coureur débutant de plus de 110 kg en début 2016. J’ai commencé à courir pour essayer de perdre du poids et j’y arrive (je ferais un post dédié pour ça par la suite). Je ne suis pas à la recherche de performances […]

Moi aussi je me (re)met à la mode de faire des posts avec les 32 893 choses à savoir. Pour rappel c’est des conseils de webmasters dingue de SEO à la fin des années 90 qui ont commencés à écrire et à recommander d’avoir des titres dans ce sens. Je trouve cela complètement inutile donc […]

J’ai acheté une montre cardiofréquence Géonaute pour débuter     Après quelques séances de running et m’être documenté sur Internet sur la manière d’améliorer mon endurance et mes performances, j’ai prit la décision d’utiliser un outil me permettant de mesurer mon rythme cardiaque avant, pendant et après l’effort (un cardiofréquence quoi 😉 ). Le choix […]