Semi marathon de Casablanca 2017 : record personnel en fin de saison

Semi marathon de Casablanca : belle dernière course de l’année, et attendue depuis mon premier semi marathon (à Marrakech) et qui m’a valut bien des déboires. Tout d’abord, l’avant course : Bonne ambiance musicale, coureurs de profil divers, avec une bonne représentation féminine (bravo mesdames), échauffement sur place. J’ai cru voir par ailleurs que des […]

Semi marathon de Marrakech : je l’ai terminé :)

Eh oui, mon premier semi marathon, en l’occurrence le semi marathon de Marrakech est bouclé. Cela a été très facile. Non je rigole : un semi marathon est vraiment une sorte de sport extrême. Rien à voir avec une course de 10 km. Il faut de l’endurance, de l’entrainement pour tenir. Du courage et de […]

Ma préparation au semi marathon de Marrakech

Le marathon de Marrakech. C’est à ce qu’il semble le plus grand marathon du MAROC. Et déjà 28 éditions avec un nombre de participants en croissance (7000 en 2016) et un circuit officiel ayant déjà servit de course qualificative pour les JO de Londres par exemple. Bon, le marathon est pour moi irréaliste, en tout […]